ลดบางอย่าง เพื่อ เพิ่มบางสิ่ง"

หากลด บางอย่างให้น้อยลง คุณ จะได้บางสิ่งมากขึ้น
ลดความโกรธให้น้อยลง คุณจะได้ “สติ” กลับมามากขึ้น
ลดค่าใช้จ่ายให้น้อยลง คุณจะได้ ”เงิน เก็บ” มากขึ้น


ลดความคิดที่จะหาคนที่ถูกน้อยลง
คุณจะได้ “คำ ตอบ” สำหรับทำเรื่องที่ ถูกต้องมากขึ้น
ลดการ พูดให้น้อยลง คุณจะได้ ”ทำหลายอย่าง” ได้มากขึ้น
คิดถึงคนที่คุณรักให้น้อยลง คุณ “เข้า ใจ” คนที่คุณรักมากขึ้น


รักตัวเองให้น้อยลง “คน อื่นรักคุณ” มากขึ้น
พูดให้ร้ายคนอื่นให้น้อยลง “มี คนพูดถึงคุณในแง่ดี” มาก ขึ้น
แสดง ความฉลาดให้น้อยลง คุณได้ “ความรู้” เพิ่มมากขึ้น
ออกนอกบ้านให้น้อยลง คุณได้ “ความ อบอุ่น” ในครอบครัวมากขึ้น


นอนให้น้อยลง คุณ “ทำ หลายอย่าง” ได้มากขึ้น
คิดเรื่องเครียดให้น้อยลง คุณ “ยิ้ม” ได้มากขึ้น
ลดความอายให้น้อยลง คุณได้ “ความ กล้า” มากขึ้น
ดูละครให้น้อยลง คุณ ”อ่านหนังสือ” ได้มากขึ้น


คุณวิ่งให้ช้าลง คุณ ”มอง เห็นคนข้างหลัง” มาก ขึ้น
เชื่อ ให้น้อยลง คุณ “มองเห็นอะไร” ได้มากขึ้น
ลดทิฐิให้น้อยลง คุณ “รู้จัก อภัย” มากขึ้น


กระโดดให้น้อยลง คุณ “เดิน ได้มั่นคง” มากขึ้น
กินให้น้อยลง คุณ “อิ่ม” ได้มากขึ้น
ก้มหน้าให้น้อยลง คุณ “มอง เห็น” ได้ไกลขึ้น
พักเหนื่อยให้น้อยลง คุณรู้จัก “ความ สบาย” มากขึ้น


เห็นแก่ตัวให้น้อยลง มีคน “รอด ชีวิต” มากขึ้น
แบกของหนักให้น้อยลง ชีวิตคุณ ”เบา” มากขึ้น
ทะเลาะกับเด็กให้น้อยลง คุณ “โต เป็นผู้ใหญ่” มากขึ้น
ทะเลาะกับผู้ใหญ่ให้น้อยลง คุณได้รับ “การ เอ็นดู” มากขึ้น
เป่าลมออกให้น้อยลง คุณ “สูด ลมเข้า” ได้มากขึ้น


แอบฟังให้น้อยลง คุณ “ได้ ยินอะไร” มากขึ้น
คุณคิดคำถามให้น้อยลง คุณเห็น “คำ ตอบ” มากขึ้น

...........แล้ว คุณลดอะไรไปบ้างแล้ว............